[...] Kubiak, do tego nie zabraknie przyjezdnych kolegów i koleżanek z SFD Teamu oraz lokalnych zawodników i zawodniczek; zapowiada się rekordowa frekwencja i naprawdę GRUBA ekipa, nie może Was tego dnia zabraknąć * degustację produktów -> hitem mają być nowe sosy (w około 10 smakach!) * rabaty i gratisy do każdych zakupów (info na poniższej [...]
[...] Film z zawodów: https://www.youtube.com/watch?v=fRaEDP1qYlY Pełna relacja na mocni.net Oczywiście zawody nie przebiegłyby tak sprawnie gdyby nie ekipa pomocnicza – serdecznie dziękuję za pomoc Alicji, Miłoszowi, Maciejowi, Marcinowi i wszystkim inny osobom zaangażowanym w sprawny przebieg zawodów. Serdecznie [...]
Cześć, zakładam ten dziennik treningowy, żeby utrzymać się w swoich postanowieniach, których dokonałem podczas obserwacji swojej sylwetki i sylwetki innych na plaży podczas wyjazdu na wakacje nad polskie morze z ekipą;) Teraz troche o powodach pójścia na siłke.Zawsze byłem ten chudy i słaby, późno dojrzewałem. Jak byłem młody miałem odstające [...]
[...] jeszcze domówić do tego zamówienia). Produkty z pojedynku można sobie rezerwować aż do 5 stycznia !! Zapraszam wszystkich serdecznie i życzymy niesamowitych wrażeń. Wesołych i spokojnych Świąt życzy ekipa sklepu sfd oraz sponsorzy pojedynku firmy: Hi-tec , Fitness Authority, Nature's Best Zmieniony przez - OS Kogut w dniu 2007-12-21 17:54:30
[...] core i rozciąganie Będę trenował tak: Pon: wolne Wt: A1 Śr: B1 Czw: wolne Pt: A2 Sb: B2 Nd: wolne Wszelkie słowa krytyki i sugestie mile widziane :-) Słowami zakończenia wstępu - mam nadzieję, że będę trzymał dietę, trenował i rehabilitował się, a cała 'ekipa', którą tutaj można spotkać będzie mnie wspierała. %-) Fitnesska da post od siebie sama
[...] Szczytno drugie, nie pamiętam kto trzecie. Generalnie mogę powiedzieć, że jestem bardzo zadowolony z wyjazdu, naprawdę pokazaliśmy wszyscy, ze na wiele nas stać, że ekipa ze Szczytna ma jaja i o to w tym sporcie chodzi Jestem bardzo szczęśliwy, że trenuję z tymi ludźmi, że mam takiego trenera, kolegów z klubu i kibiców i przyjaciół w [...]
Witam ! Jesteśmy grupą studentów z AGH,stąd nasza nazwa: A4- to budynek w którym każdy z nas studiuje, tam się poznaliśmy i teraz razem trenujemy. Będziemy sukcesywnie wrzucać nowe posty, więc będziecie mogli się wgłębić w nasze treningi , które są dość niekonwencjonalne. Jestem pewny, że może to być bardzo ciekawy "dziennik" jeżeli tylko [...]
po tym jak "zwerbowali" go Inoki i Walid Ismail do swej troche fikcyjnej grupy - Brazil Dojo , Paulo znów wrócił do BTT.Powód........Ekipa Ismaila obiecała mu pełny sponsoring na treningi itd a jednak nie wywiązała się z tego.Ekipa Sperrego bez problemu przyjęła Filho ponownie. Filho ma walczyć w Pride Bushido 2 "A War Isn't Won By Dying For Your [...]
[...] w temacie. Proszę wpisywać się poniżej z kolejnym numerkiem na liście i swoimi danymi (potrzebne do darmowego wejścia na siłownię) Napewno nie będzie brakować zawodników jak to było i ostatnim razem ;) Nie może Cie zabraknąć! Do zobaczenia! Taka ekipa (nie cała na zdj) była w styczniu. /SFD/2019/7/23/d43a09c7fc13454eae3359ed5bc06736.jpg
Ciekawe zawody na Malcie,okazja do zdobycia dobrej pozycji na arenie miedzynarodowej a u nas cisza. Pojechała dość liczna polska ekipa Przed weryfilacjami /SFD/2017/4/15/131868889cd5462ea5dde36c1a91693f.jpg Żaneta Szlęzak, Daria Józefczak, Magda Koral, Wojciech Jablonski, Pawel Jablonski, Norbert Jan Tymczak, Ewelina Szala. Krzysztof Jarocki, [...]
Nasza ekipa jak co roku jest na targach FIBO! W tym temacie będę wrzucał otrzymane od nich zdjęcia naszego stoiska, targów i pięknych kobiet :-) /SFD/2018/4/12/e9d9909fd1c3472a97d0a5c582d48241.jpg /SFD/2018/4/12/68ce75599cb044c2b63a34499270caed.jpg /SFD/2018/4/12/5417c996ab3b46e2b73382e35a833955.jpg [...]
/SFD/2021/5/26/7e90c943a7614255823f5b8b99707db2.jpg Trzeba sie jakoś otrząsnąć z tej pandemii i fajnie zakończyc konkurs Krata Na Lato 2021. Stąd postanowiłem zorganizować spotkanie na żywo w kultowej siłowni Słodkiewicz Gym & Fitness w Poznaniu. Bedzie okazja potrenować,zawrzeć nowe sportowe znajomości,poznac nowe metody treningu,itp... Zawsze [...]
Za tydzień spotkanie z Tomkiem Bobrowskim i baardzo silna ekipą z forum SFD. Będzie bardzo ciekawie-trening barków wg Tomka Bobrowskiego. Kolejne programy także zapowiadaja się bardzo,bardzo ciekawie-trwają ustalenia terminów-bo sezon startowy sie rozpoczął w kulturystyce i w strongmen. 1.Trenuj z Mistrzem-Sylwia Reicheld i Userzy SFD -trening [...]
[...] jutro odbeda sie Mistrzostwa Swiata w kulturystyce mezczyzn. Firma Vitalmax jest sponsorem relacji telewizyjnej z tej imprezy dla polskich kibicow. Na zawodach jest juz ekipa z Tele 5, z programu "Akademia Fitness i Kulturystyki" a pierwsza czesc relacji w nastepna niedziele ok godz. 9.15 Roznica czasowa pomiedzy Polska a Korea to 7 godzin, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam wszystkich! Stara ekipa pewnie kojarzy tego smarkacza - powrócił. Trochę inna koncepcja, trochę w innych celach dziennik powstaje. Wszystko będę przybliżał w czasie. Postaram się dodawać posty tak często, jak tylko to możliwe - nie obiecuję, że będzie to codziennie. O mnie wiek: 22 lata wzrost: 178cm waga : 77kg -> po świętach 82, niektórzy [...]
[...] pola i gdzies po 12 bylismy przy polach gdzie mialy odbyc sie zawody. Chodzilismy, szukalismy reszty, poszlismy cos zjesc. Nadal nikogo nie bylo. Mielismy jednak pewnosc, ze ekipa z Glogowa sie zjawi, ale troche pozniej. No i tak zauwazylem mere przy wejsciu na stadion razem z XP, chwile pogadalismy z mera i staralismy sie dostac do srodka, na [...]
/SFD/Images/2015/8/16/4919e332c8cd4780bcfaea5113f90525.jpg Hej Ekipa, Ostatnio karte pro otrzymal bardzo ciekawy zawodnik, byly strongman i wrestler, tworca Deep Water Method, a mianowicie JON ANDERSEN Data urodzenia: Styczen 8, 1972 Wzrost: 183 cm Waga poza sezonem: 140 kg Waga starowa: ? Miejsce zamieszkania: San Francisco, California [...]
Szykuje się kolejna mega ustawka na OneWayu. Ekipa jeszcze większa niż ostatnio ;-) Obecność potwierdzili - ja, Luki, Adam Suker, Kacper Tofil, Sebastian Mielecki, Karpiu, Szmexy, Marta Kwiatkowska, Banan, plus prawie każdy z osobą towarzyszącą ;-) Jako że i tak jest nas już bardzo dużo, szukamy tylko jednej chętnej osoby do treningu. Termin - [...]
[...] Polskiego Związku Karate otrzymał przepustkę na wyjazd do Japonii. "Japonia vs Polska" Oto jak zapowiadają te pojedynki Japończycy w informatorze mistrzostw. Polska ekipa na czele z A. Drewniakiem - trenerem kadry narodowej PZK wyleci z warszawskiego lotniska w czwartek rano. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" [...]
[...] Przemysławem, BARCIKIEM Erykiem, SÓWKĄ Szymonem i MILĄ Michałem zgromadził 1683,3 pkt, co przełożyło się na pewne, 7 miejsce w I lidze! Utrzymała się w niej także pierwsza ekipa MLKS Lechii Sędziszów Małopolski (PASKO Magdalena, MRUK Łukasz, DRWAL Filip, SAWULSKI Patryk, PRZETACZNIK Sławomir, KAMIONKA Dominik) 1572,4 pkt i 8 lokata w DMP 2018. [...]